En quoi consiste la méthode HENSHIN, crée par Maison Saki ?

Le massage minceur intégratif combine :

• le drainage lymphatique,

• le massage palper-rouler,

• le travail des méridiens,

• Application de ventouses chinoises

• les conseils sur la diététique chinoise

• et des exercices physiques

La méthode Henshin offre une approche holistique pour vous accompagner à retrouver un poids idéal ainsi que pour améliorer la santé globale.

Test intolérances alimentaires

Un test sanguin pour détecter les intolérances alimentaires est fortement conseillé pour accompagner la cure de la méthode HENSHIN .

Ce test est réalisé par un Laboratoire agrée. Vos échantillons sont transmettre au laboratoire à Paris.

1. Le Drainage Lymphatique

Effet sur la rétention d'eau

Le drainage lymphatique peut aider à réduire temporairement l'apparence de gonflements et à améliorer la sensation de légèreté, surtout si vous souffrez de rétention d'eau. Cela peut donner l'impression d'avoir perdu du poids, mais il s'agit principalement d'une réduction du volume d'eau retenue,

Amélioration de la circulation

En améliorant la circulation lymphatique, le drainage peut contribuer à une meilleure élimination des toxines et à une fonction métabolique plus efficace, ce qui peut soutenir un mode de vie sain, mais ce n'est pas une méthode de perte de poids significative par

Soutien dans un programme global de perte de poids

Le drainage lymphatique peut être utilisé en complément d'une approche globale comprenant une alimentation équilibrée, de l'exercice physique régulier et un mode de vie sain. Il aide à optimiser la récupération musculaire après l'effort et à favoriser une sensation de bien-être, ce qui peut soutenir la motivation dans un programme de perte de poids.

Réduction de la cellulite

Certaines personnes recherchent des séances de drainage lymphatique pour améliorer l'apparence de la cellulite. Bien qu'il puisse temporairement lisser la peau et réduire l'aspect gonflé, cela n'entraîne pas préalablement une perte de poids

2. Massage Palper-Rouler

Amélioration de la circulation lymphatique et sanguine

Le massage palper-rouler stimule la circulation sanguine et lymphatique, ce qui favorise l'élimination des toxines et réduit la rétention d'eau. En conséquence, vous pouvez constater une diminution temporaire du volume dû à la rétention d'eau, ce qui donne une apparence plus affinée.

Réduction de la cellulite et de l'aspect "peau d'orange"

Le palper-rouler est particulièrement efficace pour éloger les amas graisseux sous-cutanés responsables de la cellulite. Bien que cela n'élimine pas la graisse, la peau peut apparaître plus lisse et la silhouette plus harmonieuse, donnant l'impression d'un amincissement. La cellulite est souvent perçue comme un excès de poids, mais il s'agit en réalité d'un problème esthétique lié à la texture de la peau, et non à la masse corporelle.

Raffermissement de la peau

En stimulant la production de collagène et en mobilisant les tissus cutanés, le massage palper-rouler aide à raffermir et tonifier la peau. Cela peut être particulièrement utile après une perte de poids, où la peau peut paraître relâchée. Ce raffermissement peut aussi donner une impression de silhouette plus tonique et affinée.

Effet psychologique et motivationnel

Les résultats visibles sur la peau (réduction de la cellulite, peau plus lisse et raffermie) peuvent avoir un effet psychologique positif. En voyant des améliorations esthétiques, cela peut renforcer la motivation à suivre un mode de vie sain, incluant une alimentation équilibrée et de l'exercice physique. Indirectement, cet aspect motivationnel peut aider à atteindre des objectifs de perte de poids.

Stimulation du métabolisme localisé

Le palper-rouler, en travaillant sur les tissus sous-cutanés, pourrait stimuler la circulation locale et encourager le métabolisme des cellules graisseuses dans les zones traitées, bien que l'effet soit limité. Ce type de stimulation n'entraîne pas une combustion significative des graisses, mais peut favoriser une meilleure redistribution des graisses et améliorer le métabolisme cellulaire dans les zones massées.

Perte d'eau et non de graisse :

Les centimètres perdus après des séances de palper-rouler sont généralement dus à une diminution de la rétention d'eau et à la délocalisation temporaire des graisses sous-cutanées, et non à une perte de graisse. Pour une perte de poids durable, un déficit calorique par l'alimentation et l'exercice est nécessaire.

3. Travail des Méridiens

Les traitements fonctionnels sur les méridiens et les points d'acupuncture sont souvent utilisés en médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour rééquilibrer l'énergie du corps, améliorer le métabolisme et favoriser la santé globale. Dans le cadre de la perte de poids, l'acupuncture et d'autres techniques associées visent à réguler certains déséquilibres qui peuvent contribuer à la prise de poids, comme le stress, les déséquilibres hormonaux, la rétention d'eau, ou les troubles digestifs.

Principe de l'acupuncture pour la perte de poids L'acupuncture repose sur le concept de rétablir l'équilibre énergétique du corps en stimulant des points spécifiques situés le long des méridiens, qui sont des canaux énergétiques. Chaque méridien est associé à un organe ou à un système corporel spécifique. Dans le cadre de la perte de poids, l'acupuncture vise à :

Réguler la digestion et l'appétit.

Réduire le stress et l'anxiété, qui sont souvent des facteurs de prise de poids. -

Améliorer le métabolique et favoriser la circulation des fluides corporels. -

Harmoniser les déséquilibres hormonaux qui peuvent affecter la prise de poids.

4. Conseils sur la Diététique Chinoise

La diététique chinoise est basée sur l'idée que la nourriture a un impact direct sur l'équilibre énergétique du corps. Les conseils donnés pendant la séance pourraient inclure des recommandations sur les aliments à consommer ou à éviter en fonction de votre type de constitution et de vos besoins spécifiques. Par exemple, des conseils pour équilibrer le Yin et le Yang, ou pour favoriser la digestion et la circulation de l'énergie.

5. Exercices Physiques

Les exercices physiques recommandés pourraient inclure des exercices de respiration, des étirements et des exercices de mob jing (mouvements doux pour stimuler la circulation de l'énergie). Ces exercices peuvent aider à maintenir la flexibilité, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et à renforcer le système immunitaire.

Déroulement d'une Séance d'1h :

un massage minceur selon la Methode HENSHIN se déroule de la manière suivante :

- Entretien Initial : Un entretien pour évaluer vos objectifs et vos besoins spécifiques avec une prise des mensurations et poids.

- Drainage Lymphatique : Le praticien applique des mouvements circulaires et des pressions rythmiques pour stimuler la lymphe.

- Massage Palper-Rouler : Des mouvements de pression et de roulement sont appliqués pour relâcher les tensions musculaires et déloger les masses adipeuses.

- Ventouses chinoises baladeuses ou statiques: Placement des ventouses sur la peau pour créer un effet de succion qui stimule la circulation sanguine, améliore le drainage lymphatique et aide à éliminer les toxines, favorisant un meilleur métabolisme cellulaire.

- Travail des Méridiens : Des pressions spécifiques sont appliquées sur les points de méridiens pour équilibrer l'énergie.

- Conseils en diététique chinoise : Des recommandations sur l'alimentation et une réeducation des mauvaises habitudes.

- Exercices Physiques : Des exercices simples sont proposés pour maintenir les bienfaits de la séance.

Cette approche holistique permet de traiter le corps et l'esprit de manière globale, favorisant ainsi un bien-être optimal et une meilleure santé générale.